All Posts

Ψυχογενής Βουλιμία: Πως προκαλείται και ο ρόλος του συναισθήματος

Η Ψυχογενής Βουλιμία χαρακτηρίζεται ως η «κρυφή» διαταραχή πρόσληψης τροφής, καθώς το βάρος του ατόμου, λόγω των αντισταθμιστικών μεθόδων που χρησιμοποιεί μετά από ένα επεισόδιο υπερφαγίας (όπως εμετός, καθαρτικά, νηστεία) είναι κανονικό ή σε κάποιες περιπτώσεις λίγο πάνω από το μέσο φυσιολογικό, σε αντίθεση με την Επεισοδιακή Υπερφαγία, όπου το βάρος είναι αυξημένο και την Ψυχογενή Ανορεξία όπου το σωματικό…

Iδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

Πόσες φορές έχετε γυρίσει πίσω στο σπίτι για να ελέγξετε αν έχετε βγάλει το σίδερο από την πρίζα ή αν έχετε κλείσει το θερμοσίφωνο; Ωστόσο συνήθως επιστρέφετε μία φορά και έπειτα φεύγετε για τον προορισμό σας. Ή ακόμη μπορεί και να μην επιστρέψετε τελικά. Ένα άτομο με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή θα επιστρέψει ξανά και ξανά για να ελέγξει ώστε να αποφύγει…

Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία της Διαταραχής Επεισοδιακής Υπερφαγίας

Τις τελευταίες δεκαετίες αυξάνεται συνεχώς και η έρευνα αλλά και η ενημέρωση σχετικά με τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Πολύ συχνά διαβάζουμε και ακούμε για την Ψυχογενή Ανορεξία και την Ψυχογενή Βουλιμία. Η πιο συχνή όμως Διαταραχή Πρόσληψης Τροφής είναι η Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας, καθώς 3.5% των γυναικών και 2% των ανδρών θα εμφανίσουν Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας στην διάρκεια της ζωής…

Αγοραφοβία

Η Αγοραφοβία ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές, καθώς κύρια συμπτώματα είναι το υπερβολικό άγχος και ο φόβος. Τα άτομα με Αγοραφοβία: φοβούνται να βγούνε ή να μείνουν εκτός σπιτιού χωρίς συνοδεία οικείου φοβούνται να βρεθούν μόνα σε μία κοινωνική κατάσταση αποφεύγουν  μέρη όπου υπάρχει πλήθος κόσμου, όπως μέσα μαζικής μεταφοράς,  ουρές υπηρεσιών ή ΑΤΜ, κλειστά μέρη, όπως κινηματογράφοι, σουπερμάρκετ, ασανσέρ, μεγάλα,…

Η δεξιότητα του να ζητάς βοήθεια

Στη ζωή όλοι θα χρειαστούμε κάποια στιγμή τη βοήθεια των άλλων. Δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε και να μπορούμε να φέρουμε εις πέρας τα πάντα οποιαδήποτε στιγμή. Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι, ενώ με χαρά προσφέρουν την βοήθεια τους στους άλλους, οι ίδιοι δεν ζητούν ποτέ βοήθεια. Πολλές φορές είναι ο φόβος και οι λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με την αναζήτηση…

Βγείτε απο τον φαύλο κύκλο του πανικού

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύ συχνά αναφορά στις κρίσεις πανικού. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την κρίση ή τις κρίσεις πανικού που έπαθαν και τον φόβο να τους ξανασυμβεί. Πολλοί άνθρωποι εξαιτίας πολύ πιεστικών καταστάσεων μπορεί να έχουν μια κρίση πανικού. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχουν και επόμενες και ότι αυτό θα οργανωθεί σε Διαταραχή Πανικού. Αρκετοί πιστεύουν…

Ελευθερωθείτε απο την έντονη ανάγκη της αποδοχής

Όλοι οι άνθρωποι νιώθουν την επιθυμία να είναι αποδεκτοί, είναι μια φυσιολογική ανάγκη. Αυτό πηγάζει από την ανθρώπινη ανάγκη να δεθεί με τους άλλους, να αναγνωριστεί, ώστε να ανήκει κάπου. Η αποδοχή μας κάνει να νιώθουμε καλά και να νιώθουμε ασφάλεια. Από μικρά παιδιά μαθαίνουμε να παίρνουμε εξωτερική επιβεβαίωση και αποδοχή πρώτα από όλους από τους γονείς, έπειτα από το…

Δέκα λόγοι για τους οποίους το γέλιο καλό

Ίσως μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις στη ζωή είναι να ακούς το ξεκαρδιστικό γέλιο των μικρών παιδιών. Τα παιδιά γελούν χωρίς να τους νοιάζει και με έναν δικό τους κώδικα προτρέπουν το ένα το άλλο να γελάσουν και να ξαναγελάσουν. Από ένα σημείο και πέρα δεν ξέρουν γιατί γελούν, γελούν για το γέλιο και την εφορία που αυτό τους δημιουργεί.…

Τι είναι οι διαταραχές πρόσληψης τροφής και πως επηρεάζουν την διατροφική μας συμπεριφορά

Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής εκτός του ενδιαφέροντος των ερευνητών, έχουν κερδίσει τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον των μέσων μαζικής ενημέρωσης, ιδιαίτερα η Ψυχογενής Ανορεξία. Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής χαρακτηρίζονται από μια σοβαρή και επίμονη ενόχληση όσον αφορά τη διατροφική συμπεριφορά, η οποία προκαλεί ψυχολογικά αλλά και σωματικά προβλήματα. Μεταξύ των συμπτωμάτων που μπορεί να παρουσιάζονται είναι συνεχείς σκέψεις, συναισθήματα και…

Let's connect

AxiomThemes © 2022. All Rights Reserved Terms of Use.