Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύ συχνά αναφορά στις κρίσεις πανικού. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την κρίση ή τις κρίσεις πανικού που έπαθαν και τον φόβο να τους ξανασυμβεί. Πολλοί άνθρωποι εξαιτίας πολύ πιεστικών καταστάσεων μπορεί να έχουν μια κρίση πανικού. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα έχουν και επόμενες και ότι αυτό θα οργανωθεί σε Διαταραχή Πανικού. Αρκετοί πιστεύουν…
Η διαταραχή πανικού είναι μια από τις αγχώδεις διαταραχές στην οποία το άτομο βιώνει ξαφνικά και έντονα επαναλαμβανόμενο φόβο χωρίς να υπάρχει κάποιος σημαντικός λόγος. Τα επαναλαμβανόμενα αυτά επεισόδια, τα οποία διαρκούν μερικά λεπτά ή λίγο περισσότερο, ονομάζονται κρίσεις πανικού. Το άτομο νιώθει ότι χάνει τον έλεγχο, δεν μπορεί να αναπνεύσει, φοβάται ότι θα πάθει καρδιακή προσβολή. Πιστεύει ότι η…